2017年4月アーカイブ

脳梗塞

脳梗塞とはどういうものなのか、知っていますか?
血管がつまったりする病気のことですねー。

日本における患者数は約150万人で、毎年約50万人が発症するとされ、
日本人の死亡原因の中で高い順位にある高頻度な疾患です。

また、後遺症を残して介護が必要となることが多く、寝たきりの原因の約3割、
患者の治療費は日本の年間医療費の1割を占めており、
福祉の面でも大きな課題を伴う疾患、です。

前兆としては、
身体の半分(右か左)にしびれなんかが起こることがあります。
ろれつが回らなかったりもします。

過度な飲酒や喫煙が主な原因ですが、飲まなくても、吸わなくてもなる人はいます。
ここが難しいのですよね。

食事で気を付けるべきは、よく言われますが「野菜を多めに!」なのですわ。
そんなことは分かってるmってくらい「野菜を食べろ」です、、はい。。

納豆などの発酵食品もいいんですよ、たくさん食べましょうねー!

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